söndag 13 juli 2008

Detox

Jag vet inte hur många blåbär-hallon-jordgubbssmoothies jag druckit de senaste veckorna! Det är så jädrans gott. Fast jag gör väl inte en riktig smoothie för jag har bara frukt/bär och mjölk. Känns lite nyttigare när det inte är en massa skit i. Egentligen skulle jag kunna äta de mosade bären rakt upp och ner för de är så jädra goa.

Hade tänkt slå till på detox-veckor men det kommer nog inte bli så med tanke på att jag i helgen ska festa och antagligen få i mig mängder av sådant man inte ska få i sig.


Anyhoo, gör mer smoothies, det är gott och man blir faktiskt ganska mätt på det! Det ser jag som en bra diet med massor av vitaminer. Men vill man få i sig lite mer så kan man slänga i linfrön och annat nyttigt man kan äta.

1 kommentar:

AnnaHjalmarsson sa...

Bra tips! Har glömt bort såna enkla, men goda, grejer att göra!

Ps, om man lägger till sina kompisars bloggar i fältet till höger, så kan man se när dom uppdaterat, sjukt bra. då missar man inget!